Kadado i jego porady
Troska, która uzależnia
Dbanie o siebie z zasady jest strategią racjonalną, prowadzącą do zdrowia i dającą siłę. Jednak podobnie jak wiele innych przekonań oraz zachowań może przerodzić się w obsesję, a następnie także uzależnienie. Obecnie coraz więcej mówi
Wsparcie trenera na starcie
Pomoc prywatnego trenera czy indywidualnego coacha w procesie treningowym jest nieodzowna. W zawodowym sporcie współpraca trenera i zawodnika oraz całego sztabu szkoleniowego jest niemal całoroczna i trudno wyobrazić sobie postęp bez regularnego kontrolowania wyników i
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
