Na każdą kieszeń
Wiadomo, że zdrowe odżywianie wcale nie musi być drogie. Najczęściej jest to związane z tym, że jednak chcemy wszystko kupować gotowe, podczas gdy tak naprawdę…
Czytaj dalej Na każdą kieszeń
Jakie są przyczyny anoreksji
Anoreksja jest nazywana inaczej jadłowstrętem i należy do schorzeń o podłożu psychicznym. Bliscy często nie dostrzegają pierwszych objawów schorzenia. Przecież to normalne, że młode dziewczęta…
Czytaj dalej Jakie są przyczyny anoreksji
Dwuskładnikowe ciasteczka owsiane
Płatki owsiane to produkt bogaty w witaminy i minerały oraz błonnik, a także sycący na długo. Może być podstawą wielu ciekawych dań, zarówno na śniadanie…
Czytaj dalej Dwuskładnikowe ciasteczka owsiane
Woda, która siły doda
Woda jest niezbędna do życia. Takie hasło słyszy się bardzo często. Do picia wody i regularnego nawadniania zachęcają lekarze różnych specjalności. I trudno się z…
Czytaj dalej Woda, która siły doda
Soki domowej roboty
Coraz większa popularnością cieszą się soki jakie można będzie wykonać w domu. Warto jest zastanowić się więc nad zakupieniem sokowirówki, a być może dzięki temu…
Czytaj dalej Soki domowej roboty
Soki warzywno owocowe
Soki warzywno owocowe to największa baza witamin, minerałów, gdyż są pełne zdrowia. Mówi o tym każdy lekarz, dietetyk, a także znawca zdrowia nawet metodą naturalną.…
Czytaj dalej Soki warzywno owocowe
Piłka nożna po godzinach
Piłka nożna jest rodzajem sportu, który lubią głównie panowie i młodzi chłopcy. Mogą w nią grać nawet kilka godzin i wcale się im nie nudzi.…
Czytaj dalej Piłka nożna po godzinach
Dzieci na szkolnej stołówce
Szkolna stołówka wielu dzieciom kojarzy się bardzo źle lub wręcz fatalnie. Nawet te, które nie mają najmniejszego problemu z jedzeniem warzyw i owoców, często nie…
Czytaj dalej Dzieci na szkolnej stołówce
Jak zastąpić słodycze
Coraz więcej osób decyduje się obecnie przejść na dietę i schudnąć raz na zawsze. Dietetycy wskazują, że najczęstszym problemem poruszanym przez ich pacjentów w trakcie…
Czytaj dalej Jak zastąpić słodycze
Odpowiednie podejście do dzieci
Przekonywanie dzieci do wysiłku fizycznego na zajęciach z wychowania fizycznego bez wątpienia nie jest prostym zadaniem i niektórzy nauczyciele po prostu nie radzą sobie z…
Czytaj dalej Odpowiednie podejście do dzieci