Pomoc ze strony bliskich
- 149 Views
- Redaktor kadado.pl
- 24 kwietnia 2019
- Kadado i jego porady
Każda zmiana w życiu wymaga wsparcia ze strony najbliższych. Jeśli próba zmiany swoich nawyków nie spotka się z aprobatą najbliższych i konieczne będzie samodzielne mierzenie się z wyzwaniem – o sukces będzie dużo trudniej. Rozumieją to przede wszystkim osoby zmagające się z nałogami, a także bardzo źle się odżywiające i próbujące przejść na dietę. Jeśli w jednym i drugim przypadku ich najbliższa rodzina trwa w podobnych nawykach, ale nie będzie przejawiała równie silnej potrzeby zmiany – podświadomie lub celowymi działaniami będą one podkopywać próby tego, który chce coś w swoim życiu zmienić. Po drugiej stronie są jednak przypadki, w których osoba przechodzące racjonalizację odżywiania może liczyć na to, ze wszyscy domownicy nie tylko zaakceptują ten stan rzeczy, ale nawet z zainteresowaniem i zrozumieniem zaczną żywić się w podobny sposób – o sukces ostateczny bez wątpienia będzie dużo prościej. Dlatego warto jest przekonywać swoje najbliższe otoczenie do tego, aby zaangażowało się w dietę lub aktywność fizyczną razem z nami.

- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
- 24 czerwca 2020
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk
Sekrety pszczelego mleczka