Monitorowanie samopoczucia zawodników
- 128 Views
- Redaktor kadado.pl
- 3 sierpnia 2019
- Kadado i jego porady
W świecie sportu psychologiczne aspekty treningu są bardzo dobrze poznane, opisane i stale analizowane. Nawet w klubach i reprezentacjach ze średniej półki zatrudnianie psychologa czy trenera od przygotowania mentalnego, jest zupełnie naturalnym krokiem organizacyjnym. Prawidłowe wspieranie zawodnika, także amatora, w jego trudniejszych chwilach i pomoc w chwilach zwątpienia, to nie jedyne zadanie stawiane przed takim personelem. Zajęcia psychologiczne mają także na celu umożliwienie zawodnikom skuteczniejszego radzenia sobie ze stresem, poprzez danie im narzędzi do lepszego panowania nad swoimi emocjami. Często w procesie przygotowania zawodników całkowicie zapomina się o tym, że mimo optymalnego przygotowania fizycznego i wydolnościowego, w danym dniu przytrafić może się spadek motywacji lub koncentracji, który ostatecznie na boisku czy bieżni zaważyć może o centymetrach lub sekundach dających zwycięstwo czy porażkę. Monitorowanie samopoczucia i emocji własnych graczy staje się więc jednym z ważniejszych celów stawianych przed sztabem szkoleniowym.

- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
- 24 czerwca 2020
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk
Sekrety pszczelego mleczka