W świecie sportu psychologiczne aspekty treningu są bardzo dobrze poznane, opisane i stale analizowane. Nawet w klubach i reprezentacjach ze średniej półki zatrudnianie psychologa czy trenera od przygotowania mentalnego, jest zupełnie naturalnym krokiem organizacyjnym. Prawidłowe wspieranie zawodnika, także amatora, w jego trudniejszych chwilach i pomoc w chwilach zwątpienia, to nie jedyne zadanie stawiane przed takim personelem. Zajęcia psychologiczne mają także na celu umożliwienie zawodnikom skuteczniejszego radzenia sobie ze stresem, poprzez danie im narzędzi do lepszego panowania nad swoimi emocjami. Często w procesie przygotowania zawodników całkowicie zapomina się o tym, że mimo optymalnego przygotowania fizycznego i wydolnościowego, w danym dniu przytrafić może się spadek motywacji lub koncentracji, który ostatecznie na boisku czy bieżni zaważyć może o centymetrach lub sekundach dających zwycięstwo czy porażkę. Monitorowanie samopoczucia i emocji własnych graczy staje się więc jednym z ważniejszych celów stawianych przed sztabem szkoleniowym.
