Wsparcie ze strony trenera
- 159 Views
- Redaktor kadado.pl
- 18 marca 2019
- Kadado i jego porady
W przypadku zawodowego uprawiania sportu zawodnik często może osiągnąć tylko tak wiele, na ile pozwala mu trener. Zwłaszcza w indywidualnych dyscyplinach sportu, jak kolarstwo czy tenis, gdzie ostatecznie zawodnik sam musi w momencie próby wykonać cały wysiłek, czas spędzony wcześniej z trenerem ma kolosalne znaczenie. To przeważnie trener ma największy wpływ na to, z jakimi obciążeniami i intensywnością trenuje zawodnik przygotowujący się do sezonu czy konkretnych zawodów. On nie tylko układ program na cały rok, ale także decyduje w dużej mierze o tym, na które imprezy zawodnik w danym sezonie pojedzie, a które z tych czy innych względów będzie musiał odpuścić. W dużej mierze także od decyzji trenerskich zależy stosowanie konkretnego sprzętu czy wykorzystanie danych metod treningowych. Niekiedy to trener decyduje o nowozatrudnionych do sztabu pracowników odpowiedzialnych chociażby za dietę, gotowanie czy masaże. Zawodnik i trener tworzą więc duet, który może szybko się znienawidzić lub trwać w stałej kohabitacji i zrozumieniu, od sukcesu do sukcesu.

- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
- 24 czerwca 2020
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk
Sekrety pszczelego mleczka