Natura górą
- 162 Views
- Redaktor kadado.pl
- 13 lipca 2019
- Kadado i jego porady
W sklepach jest tak wielki wybór produktów spożywczych, że trudno na pierwszy rzut oka zdecydować, które z nich służą zdrowiu, a które nie. Część z nich zawiera różne dodatki, mające na celu przedłużenie trwałości i wzbogacenie smaku. Dodatkowo swój jadłospis można uzupełnić w witaminy i minerały dostępne w postaci suplementów diety. Obok tego na rynku pojawia się coraz więcej produktów naturalnych, których regularne spożywanie pozwoli na długo zachować zdrowie i dobrą formę. Rezygnacja z żywności przetworzonej na rzecz produktów bogatych w cenne dla organizmu składniki odżywcze to zdaniem dietetyków najlepsza decyzja. Włączenie do diety super żywności nie jest trudne , z racji jej powszechnej dostępności. Są to zarówno produkty polskie, jak i zagraniczne. Zalicza się do nich wiele owoców i warzyw, ale nie tylko. Spotkać można też egzotycznie brzmiące nazwy jak nasiona chia, jagody acai czy spirulina. Uwzględnienie w codziennym jadłospisie kilku porcji tej naturalnej żywności wpłynie na poprawę samopoczucia i kondycji organizmu.

- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
- 24 czerwca 2020
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk
Sekrety pszczelego mleczka