Jak się zmotywować do działania.
- 276 Views
- Redaktor kadado.pl
- 1 sierpnia 2019
- Kadado i jego porady
Każdy może mieć kiedyś gorszy dzień. Na pewno duża liczb osób ma taki moment, że w pewnej chwili w czasie weekendu zamiast robić coś produktywnego traci swój cenny czas wpatrując się w ekran telewizora. Każdy z nas czasem może to przeżyć. Warto się pozbyć takiego zachowania. Co zrobić aby nie tracić swojego czasu bezproduktywnie? Z pewnością należy znaleźć jakieś hobby. Każdego może dobić nuda i brak pomysłu na siebie. Powrót z pracy lub uczelni powodować u nas może zmęczenie a także uczucie wyczerpania. Najczęściej lubimy sięgać po pilota oglądając kolejne seriale, które w żaden sposób nie są dla nas pożyteczne. Teraz trzeba odszukać w sobie pasję. Warto robić to co się kocha. Jeśli lubiliśmy gotować to warto w Internecie poszukać jakiś przepis i w końcu zacząć go realizować. Trzeba się ruszyć. Takie bardzo długie wieczory mogą w dużej mierze sprzyjać bezczynnym leżeniem. Zamiast przekładać się na bok należy wyjść nawet na 30minutowy spacer. Wszystko to spowodować u nas może zastrzyk świeżej energii.

- 16 kwietnia 2022
Przekąski w diecie sportowej
- 12 marca 2022
Kolacja – jaka powinna być?
- 13 lutego 2022
Rozwijanie smaków u dzieci
- 3 stycznia 2022
Przekąski w diecie sportowej
Kolacja – jaka powinna być?
Rozwijanie smaków u dzieci
Rower
Właściwe podejście do żywienia
Ile posiłków?
Trenowanie dziecka w klubie
Buty to podstawa