Buty to podstawa
- 458 Views
- Redaktor kadado.pl
- 2 stycznia 2019
- Kadado i jego porady
Powinny być nie tylko ładne, choć oczywiście walorów estetycznych nie należy lekceważyć. Nie od dziś wiadomo przecież, że ładne rzeczy nosi się chętniej. Poprawiają nawet samopoczucie czy podnoszą poczucie własnej wartości. Jednak buty sportowe w pierwszej kolejności muszą spełniać kryterium praktyczności. Jak wybrać te najlepsze? Trenerzy i lekarze są zgodni, akurat tę część stroju sportowego najlepiej przymierzyć przed zakupem. Zwłaszcza w przypadku butów do takich bardzo aktywnych sportów, jak chociażby piłka nożna. Sprawdzenie obuwia powinno obejmować przymierzenie obu butów, najlepiej trochę w nich pochodzić i ocenić ogólny komfort dla stopy. Ważna jest ponadto podeszwa, którą często dobiera się pod kątem miejsca, w którym zamierza się ćwiczyć. Popularnym materiałem do produkcji tego rodzaju obuwia jest skóra, choć oczywiście nie brakuje również butów z materiałów sztucznych. Ich jakość jest jednak systematycznie podnoszona. Dodatkowo najlepsze na rynku produkty są lekkie, ale równocześnie zapewniają stabilność i amortyzację.

- 24 lutego 2021
Obalamy mity i potwierdzamy fakty o mleku
- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Obalamy mity i potwierdzamy fakty o mleku
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk