Przebywanie na świeżym powietrzu generalnie jest dużo zdrowsze niż spędzanie czasu w zamkniętych pomieszczeniach. Dotyczy to zarówno biernego odpoczynku, jak również uprawiania sportu. W przypadku…
Czytaj dalej Problemy ze świeżym powietrzemMiesiąc: kwiecień 2019
Celebrowanie posiłków
Wszyscy żyjemy w ciągłym biegu i na nic nie mamy czasu. Ciągle tylko biegniemy do pracy, w której spędzamy całe dnie, a następnie po pracy…
Czytaj dalej Celebrowanie posiłków