Jednym z popularnych ćwiczeń, które można wykonywać w domu są przysiady. Te ćwiczenie polegające na, jak sama nazwa wskazuje, tym, że od przysiadamy i prostujemy…
Czytaj dalej To jeszcze przysiady
Dzień: 2019-04-26
Dlaczego zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe.
Nasze dziecko po raz kolejny po przyjściu ze szkoły zasiadać może do ekranu komputera. Taki stan rzeczy w żaden sposób nie będzie przypominać pozytywnego obrazu.…
Czytaj dalej Dlaczego zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe.
Własne zasady i swój rytm
Choć zdrowy tryb życia staje się modny, to jednak nadal można odnieść wrażenie, że zdecydowanie więcej się o nim mówi i pisze, niż tak naprawdę…
Czytaj dalej Własne zasady i swój rytm
Radzenie sobie z presją najlepsze metody
Pomoc przy radzeniu sobie z presją jest w świecie profesjonalnego sportu czymś absolutnie naturalnym. Nikogo nie dziwi zatrudnianie przy reprezentacjach czy klubach profesjonalnej opieki psychologicznej…
Czytaj dalej Radzenie sobie z presją najlepsze metody
Przyprawy i dodatki w kuchni
Jedną z metod zmiany dotychczasowego smaku swojego ulubionego dania jest wprowadzenie całkowicie innych przypraw. Ten sam kurczak przyprawiony może zostać na styl azjatycki, bliskowschodni, marokański…
Czytaj dalej Przyprawy i dodatki w kuchni