Odwołanie treningu to nic nadzwyczajnego. Zdarza się nawet osobom ćwiczącym regularnie i bardzo lubiącym ruch. Czasami rezygnacja z zaplanowanej aktywności jest powodowana większą liczbą obowiązków…
Czytaj dalej Poprawa samopoczucia gwarantowanaDzień: 2019-01-21
Obalamy mity i potwierdzamy fakty o nabiale
To prawda, że nabiał nie jest organizmowi konieczny do przeżycia. Bezwzględnie musimy dostarczać organizmowi zawarte w nabiale białko, jednakże produkty mleczne nie stanowią jego jedynego…
Czytaj dalej Obalamy mity i potwierdzamy fakty o nabiale