Wolne rodniki a układ nerwowy
- 270 Views
- Redaktor kadado.pl
- 2 czerwca 2019
- Kadado i jego porady
O wolnych rodnikach słyszy się coraz więcej. I dobrze, ponieważ wiedza w ich temacie pozwoli wielu ludziom bardziej świadomie podejść do dbania o siebie. Ograniczyć pewne rodzaje pożywienia na rzecz innych, odstawić liczne używki i zaangażować się w aktywność ruchową. Wolne rodniki szkodzą całemu organizmowi. Straty przez nie dokonywane widoczne są chociażby na przykładzie układu nerwowego. Zbyt duże stężenie wolnych rodników w dłuższej perspektywie czasu może prowadzić do takich schorzeń, jak Parkinson czy Alzheimer. Na skutek ich działania zwiększa się również prawdopodobieństwo demencji oraz udaru mózgu. Wpływają również na obecne, to znaczy dzisiejsze życie. Na szczęście z pomocą substancji zwanych antyoksydantami można wspierać mózg. Chronić neurony, a zatem między innymi korzystnie wpływać na stan pamięci. Wolne rodniki szkodzą różnym narządom, ale mózg należy do tych najbardziej zagrożonych. Z uwagi na jego zasadnicze znaczenie dla życia, należy zadbać o przeciwdziałanie wolnym rodnikom.

- 16 kwietnia 2022
Przekąski w diecie sportowej
- 12 marca 2022
Kolacja – jaka powinna być?
- 13 lutego 2022
Rozwijanie smaków u dzieci
- 3 stycznia 2022
Przekąski w diecie sportowej
Kolacja – jaka powinna być?
Rozwijanie smaków u dzieci
Rower
Właściwe podejście do żywienia
Ile posiłków?
Trenowanie dziecka w klubie
Buty to podstawa