Wielkie bogactwo kasz
- 169 Views
- Redaktor kadado.pl
- 12 czerwca 2019
- Kadado i jego porady
Kiedyś w naszych domach gościły one każdego dnia. Jadało się je zarówno na śniadanie, jak i na deser, czy obiad. Przygotowywane były na słodko i na wytrawnie. Później odeszło się od nich na jakiś czas. Dzisiaj wracają do naszych łask, w szczególności kiedy mówi się o zdrowym odżywianiu się i dbaniu o swoje zdrowie. Kasze, bo o nich mowa są wspaniałym produktem żywieniowym, który ma wiele zastosowań. W Polsce można kupić wiele kasz, zarówno naszych, jak i bardzo egzotycznych. Na półkach często spotyka się jęczmienną, pęczak, jaglaną, bul gur, orkiszową i kuskus. Wszystko zależy oczywiście od tego, jakiego rodzaju posiłek chcemy przygotować. Nadają się one doskonale do śniadania, ale z powodzeniem mogą także zastąpić ziemniaki, czy ryż przy obiedzie. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak bogate w witaminy i substancje odżywcze są wszystkie kasze. Niektóre z nich mają również właściwości odkwaszające, dzięki czemu pomagają one oczyścić organizm. Kasze wskazane są do spożywania w każdym wieku, niezależnie od płci.

- 24 lutego 2021
Obalamy mity i potwierdzamy fakty o mleku
- 1 stycznia 2021
Właściwości czosnku
- 9 października 2020
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
- 7 sierpnia 2020
Obalamy mity i potwierdzamy fakty o mleku
Właściwości czosnku
Dlaczego ćwiczenia z hantlami są najlepszym sposobem na rozpoczęcie treningu?
Jak powinna wyglądać dieta na masę ?
Ćwiczenia na mięśnie brzucha jakie najlepsze ?
Trening ABS i opinie o nim
Na czym polega dieta norweska ?
Sajad Gharibi, czyli Hulk